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山药烧豆腐的做法

2019-05-16 20:56:57 | 来源: 汤羹

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>食材准备。

先将肉糜煸11日起435路社区公交线路正式运营 五缘湾公交场站始发
炒出油。

放入豆腐、葱花煎香。

豆腐煎好推1边,放入山药煸炒。

将豆腐与山药炒匀,加点开水勺1分钟。

搁盐调味、炒匀便可。

美食天下菜谱大全温馨提示:

山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素,能有效制止血脂在血管壁的沉淀,预防血汗疾病,获得益志安神、延年益寿的功效。药不可貌相,据古籍记载,多食山药有聪耳明目的功效...豆腐有益中气,和脾胃,健脾利湿,清肺健日元贬值副作用加剧 引发全球经济更多骚动
肤,清热解毒,下气消痰之功效。2者合2为1再来些肉糜搭配,营养还是蛮丰富的。

先将肉糜煸炒出油后再放其它食材下去煸炒。

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